TERAPIA DE PAREJA

Cuando una pareja tiene problemas en su relación y no logra solucionarlos empiezan a deteriorar la relación cada vez más, generando insatisfacción y pudiendo llegar a romperla. Es entonces cuando algunas parejas deciden acudir a un psicólogo para realizar una terapia de pareja que les ayude a salvar su relación.

Pero la terapia de pareja no sirve solo para parejas con problemas, sino que incluso una pareja con una buena relación puede acudir a un psicólogo especializado en relaciones de pareja para aprender a comunicarse mejor, prevenir futuros conflictos y tener una relación más armoniosa y duradera.

El objetivo general de la TERAPIA DE PAREJA es reducir o disolver el problema o síntoma que trae a la pareja a consulta.

Para ello, la pareja trabajará los siguientes aspectos:

  • Entenderán el significado y el valor de reciprocidad, valorando positivamente las acciones y expresiones en su relación.
  • Incrementarán el número y la calidad de conductas que agradan a la pareja.
  • Agradecerán los actos y palabras agradables que reciban de su compañero.
  • Aprenderán habilidades de comunicación verbal y no verbal (expresar sentimientos, pedir alternativas, expresar empática).
  • Negociarán compromisos satisfactorios.