DESARROLLO PERSONAL

“SI NO TUVIERAS MIEDO, ¿QUÉ HARÍAS HOY?”

No sólo las personas que tienen un diagnóstico clínico acuden a psicoterapia, hay veces que simplemente surge el deseo de mejorar en algún aspecto psicológico de nuestra vida. En “El Taller de las Emociones” te enseñamos estrategias y habilidades para enfrentarse con una mayor eficacia a situaciones de la vida cotidiana.

Las sesiones de desarrollo personal se desarrollan de manera individual o en talleres grupales.

Puedes mejorar estos aspectos:

  • Conócete mejor y Mejora tu Autoestima.
  • Aprende Inteligencia Emocional.
  • Entrena Habilidades Sociales.
  • Maneja la Ira y el Enfado.
  • Motívate para conseguir metas.
  • Prepararte para una entrevista de trabajo eficaz.
  • Mejora tu vida familiar.
  • Elimina pensamientos negativos.
  • Límpiate de la culpa.
  • Resuelve conflictos de manera eficaz.
  • Afronta miedos.
  • Protégete de las emociones y entornos tóxicos.
  • Aprende a descansar y desconectar.
  • Mejora tu vida en pareja.
  • Y otros muchos más…

Rellena este formulario y cuéntanos que quieres mejorar